Olahraga

Senam Irama: Pengertian, Sejarah, Prinsip, Macam, Unsur dan Manfaatnya

Secara umum, cabang olahraga senam terbagi atas 5 macam, yaitu senam artistik, aerobic, trampolin, akrobatik dan irama. Senam irama menjadi salah satu senam yang seringkali diperlombakan dalam olimpiade ataupun tingkat lainnya. Senam ini sangat berbeda dari yang lain karena memperlihatkan gerakan tubuh yang indah. Pada perkembangannya, senam ini kemudian mengadopsi…